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大学事務員の書類選考に通過した直後、脊柱管狭窄症で歩けなくなった話

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「痛み止めがないと歩けない」

正直、脊柱管狭窄症を甘く見ていた。

腰が痛い。 足がしびれる。 少し休めば治る。 そんなレベルだと思っていた。

しかし現実は違った。

朝起きた瞬間から、足に電流が走るような痛み。 立ち上がるだけで冷や汗。 歩くたびに腰から脚にかけて焼けるような感覚。

「こんなに痛いのか」

人生で初めて、そう思った。

そして最もつらかったのは、ただ病気になるだけではなく、“人生の重要なタイミング”と重なったことだ。

大学事務員の書類選考を通過した。

本来なら喜ぶべき瞬間だった。 しかし現実は、痛み止めなしでは歩くことすら難しい状態。

未来に進みたい。 でも身体がついてこない。

この感覚は、経験した人にしか分からないと思う。

大学事務員の書類選考通過。それでも喜びきれなかった

大学職員という仕事に、以前から強い魅力を感じていた。

民間企業のような数字だけの世界ではなく、学生支援や教育を通して、長期的に社会へ関われる。

派手ではない。 しかし、確実に誰かの人生を支える仕事だ。

だからこそ、本気で目指していた。

書類選考通過のメールを見た瞬間、本来なら飛び上がるほど嬉しいはずだった。

しかしその瞬間、同時に頭に浮かんだのは、

「この身体で面接に行けるのか？」

という不安だった。

転職活動は体力勝負でもある。

情報収集。 企業研究。 面接練習。 移動。 緊張。

普通の状態でも消耗する。

それを、脊柱管狭窄症の激痛を抱えながら進める。

正直、想像以上に過酷だった。

脊柱管狭窄症は“ただの腰痛”ではない

これは実際になってみて分かったことだが、脊柱管狭窄症は単純な腰痛とは違う。

痛みが人格を削ってくる。

立っているだけで苦しい。 座っていても痛い。 歩くとさらに悪化する。

しかも、痛みが続くと脳まで疲弊する。

集中力が落ちる。 気力がなくなる。 未来を考える余裕が消える。

「このまま治らなかったらどうしよう」

そんな不安が、毎日頭を支配する。

特に夜。

静かな時間になると、痛みと不安だけが増幅される。

SNSを見る。 同年代が活躍している。 転職成功。 昇進。 結婚。

それを見ながら、自分は歩くことすら苦しい。

かなりメンタルが削られた。

それでも、人生を止めたくなかった

ただ、不思議なことに、大学事務員の選考通過が、自分を完全に絶望させなかった。

「まだ終わっていない」

そう思えた。

もしこのタイミングで何もなかったら、精神的にかなり危なかったと思う。

人は、未来の予定が完全に消えると、一気に弱る。

だから今、自分には痛みはある。 しかし同時に、“行きたい未来”もある。

それだけは救いだった。

面接準備を「根性論」から変えた

最初は、普通に転職活動をしようとしていた。

しかし無理だった。

長時間座れない。 PCを見るだけで腰が痛い。 集中できない。

そこで考え方を変えた。

「完璧な準備」ではなく「痛みがある状態でも戦える準備」

に切り替えた。

これがかなり大きかった。

具体的には、以下のように変えた。

1. 音声で面接対策

文章を読むのではなく、スマホで音声読み上げ。

横になりながら聞く。

さらに、自分の回答も音声で録音。

これだけで腰への負担がかなり減った。

2. 重要項目だけ絞る

全部を完璧にやろうとすると壊れる。

だから以下だけに集中した。

• 志望動機
• 自己PR
• 大学を選んだ理由
• 学生対応への考え方

この4つだけ徹底。

結果として、無駄な消耗を減らせた。

3. 「体力温存」を戦略にした

以前の自分なら、

「もっと頑張らないと」

と思っていた。

しかし今は違う。

面接までにエネルギーを残す。 それ自体が戦略。

タクシーも使う。 休憩もする。 コルセットも使う。

見栄を捨てた。

大学事務員に求められるもの

大学事務員は、営業職とは違う。

圧倒的成果や派手な実績だけではない。

むしろ重要なのは、

• 安定感
• 誠実さ
• 正確性
• 継続力
• 対人対応

だと思う。

だから今、自分が痛みの中でも少しずつ準備していること自体、無意味ではない気がしている。

派手に頑張れなくてもいい。

一歩ずつでも進む。

大学事務という仕事は、そういう積み重ねの仕事でもあるからだ。

病気になると「普通」がどれだけありがたいか分かる

健康な時は気づかなかった。

普通に歩ける。 普通に座れる。 普通に寝返りできる。

これがどれだけ幸せだったのか。

人は大きな成功より、まず“痛くない日常”が土台なのだと思う。

そして、身体を壊すと、人生観がかなり変わる。

以前よりも、他人の痛みに敏感になった。

見た目では分からない苦しみがある。

笑っていても、実は限界の人がいる。

だからもし大学職員になれたら、学生にも、同僚にも、以前より優しく接することができる気がしている。

脊柱管狭窄症で悩んでいる人へ

もし今、同じように悩んでいる人がいたら伝えたい。

「気合い不足ではない」

本当に痛い。

そして、その痛みは生活全部を壊しに来る。

だから、まずは自分を責めないでほしい。

無理な日は休んでいい。

歩けない日はある。 泣きたくなる日もある。

それでも、人生が終わったわけではない。

少しずつでいい。

今の自分にできる形で進めばいい。

今後について

まだ面接はこれから。

正直、不安は大きい。

当日、痛みがどうなるか分からない。

しかし、以前よりは少しだけ気持ちが整理できた。

完璧じゃなくていい。

今の身体でできる最大限を出す。

それで駄目なら、その時また考える。

でも少なくとも、自分は逃げなかった。

痛みで潰れそうになりながらも、未来を諦めなかった。

その事実だけは、自分の中で残ると思う。

まとめ｜脊柱管狭窄症と転職活動は本当に過酷。でも人生は止まらない

脊柱管狭窄症は、想像以上につらい。

特に転職活動や就職活動と重なると、心身ともにかなり消耗する。

しかし、だからこそ分かることもある。

• 健康の大切さ
• 小さな前進の価値
• 支えてくれる人のありがたさ
• 無理をしない重要性

そして何より、

「痛みがあっても、人は未来を諦めなくていい」

ということ。

今はまだ道の途中。

でも、この経験はきっと無駄にならないと思っている。

同じように苦しんでいる人へ。

今日を生き延びているだけで、本当に十分頑張っている。

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